年干支纳音火命的人，在大运交接的年份清明节气前3天的午时躲运；
年干支纳音土命的人，在大运交接的年份芒种节气后9天的辰时躲运；
年干支纳音金命的人，在大运交接的年份处暑节气当天的申时躲运；
年干支纳音木命的人，在大运交接的年份大寒节气当天的寅时躲运；
年干支纳音水命的人，在大运交接的年份冬至节气前3天的亥时躲运；
所以说，在大寒节气年干支纳音木命的人是需要躲运的。

大运是指一个人一生中若干个十年阶段的运气状况。“运者，运气也。”“夫运者，人生之传舍。”
运是人生旅途上的住宿地。住宿地环境优雅和谐，就能为命提供良好的施展才能的条件和环境，就能春风得意，—路顺风，喜事连台。反之，住宿地处于病败死绝，毫无生气，人就会到处碰壁，祸不单行。可见，大运对人生的影响是极为重要的。
运的大小是以时间长度来划分的。称其为大，是因为十年一大运。人生有几个十年?除大运之外还有小运。称其为小，是因为小运代表一年的运程(小运略)。可见，对大运的推断带有关键性。
怎样排大运?首先，要掌握排大运的基本规则。其规则是：阳男阴女以生月的干支为基点顺排;阴男阳女以生月的干支为基点逆排。阳男是指阳年生的男子，阴女是指阴年生的女子;阴男是指阴年生的男子，阳女是指阳年生的女子。
那么，哪些年属于阳年?哪些年属于阴年？凡是年柱的天干为甲、丙、戊、庚、壬的为阳年；凡是年柱的天干为乙、丁、己、辛、癸的为阴年。
分清了阳年、阴年就可以排大运了。